痛风羊肉能吃，但需注意食用量。原因如下：
1. 羊肉含有的嘌呤物质比较高，而痛风是因体内嘌呤物质代谢紊乱造成的，会使尿酸水平升高，因此痛风患者不宜吃羊肉。
2. 羊肉属于热性食物，吃多了容易引起上火，可能会导致痛风症状加重，不利于病情恢复。
3. 患者在痛风急性发作期，需要严格控制饮食，多吃清淡、易消化的食物，避免吃过于油腻和辛辣刺激性食物，而羊肉属于热性食物，吃了之后容易影响身体健康。
4. 建议痛风患者多饮水，能帮助促进尿酸排泄，还能起到消肿利水的作用。
