当脸上长青春痘时，首先需要注意个人卫生，每天早晚用温水和无香料的洗面奶彻底清洁皮肤，然后用不含酒精的爽肤水补充水分和平衡肌肤。其次，要调整饮食，避免摄入油炸、高糖分食品及奶制品，多吃蔬果和粗粮。此外，可以使用一些温和的治疗方法，如使用非处方药膏和冰敷缓解疼痛和红肿。如果情况严重，可以考虑咨询皮肤科医生，获取更专业的治疗建议。
