在痘痘问题上，光靠吃水果可能不能解决根本问题，但是有一些水果确实有助于缓解痘痘问题。
1. 猕猴桃：含有丰富的维生素C和维生素E，可以有效的对抗自由基，修复痤疮疤痕。
2. 橙子：含有丰富的维生素C和维生素P，可以增强肌肤抵抗力，促进细胞再生，对于治疗痘痘和痘印都有很好的效果。
3. 苹果：含有丰富的膳食纤维，可以起到排毒的作用，还可以抑制皮肤油脂的分泌。
4. 草莓：草莓所含的草莓酸可以促进细胞不断进行新陈代谢，从而去除痘痘。
5. 梨：含有丰富的维生素和果胶，可以促进肌肤细胞快速修复。
需要注意的是，只靠吃水果可能无法解决痘痘问题，最好结合其他治疗方法一起使用。同时，每个人的皮肤状况和体质都不同，所以有些水果可能对某些人有用，而对其他人则可能没有效果。因此，最好在食用水果前先咨询皮肤科医生的建议。