毛囊炎是一种常见的皮肤问题，常常因为毛囊堵塞、感染、免疫力下降等原因而反复发作。以下是一些可能有用的建议：
1. 保持皮肤清洁：经常洗澡，避免毛囊堵塞，减少细菌滋生。
2. 避免抓挠：抓挠会加重感染，使病情恶化。
3. 饮食调理：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物，避免便秘。
4. 锻炼身体：增强免疫力，减少疾病发生。
5. 保持心情愉悦：心情愉悦可以减轻压力，减少免疫力下降。
6. 合理用药：遵医嘱合理使用药物，避免滥用药物。
如果毛囊炎反复发作，建议及时就医，以便得到更好的治疗。
