胎记在夏季可能会显得更加明显，因为它会让皮肤暴露在阳光下。以下是一些遮盖胳膊胎记的方法，以及它们的原因：
1. 使用防晒霜：防晒霜可以帮助保护皮肤不受紫外线的伤害，并防止胎记变得更明显。选择SPF30或更高的防晒霜，并确保在涂抹时完全覆盖胎记区域。
2. 穿长袖衣服：长袖衣服可以保护胎记不受阳光照射，并减少皮肤变色的可能性。选择宽松、透气的衣服，以避免摩擦和不适。
3. 使用美白产品：美白产品可以帮助淡化胎记的颜色，但需要长期使用才能看到效果。选择适合自己肤色的产品，并按照说明使用。
4. 遮瑕膏：遮瑕膏可以帮助掩盖胎记，使皮肤看起来更加均匀。选择适合自己肤色的遮瑕膏，并轻轻涂抹在胎记上。
以上方法可以帮助你在夏季遮盖胳膊上的胎记，保护皮肤健康，同时使你更加自信。