脸过敏起干皮的原因及补水方法如下：
原因：
1. 本身肤质的原因：皮肤较干燥，缺乏水分。
2. 季节的原因：秋冬季节，天气干燥，水分蒸发快，皮肤易缺水。
3. 护理不当的原因：过度清洁、使用不适合的护肤品导致皮肤受损。
4. 内在疾病的原因：如胃肠障碍、缺乏维生素B等。
方法：
1. 补充水分：洁面不要过度，不要使用去角质产品，使用温和的保湿型产品，如爽肤水、保湿凝露等。
2. 加强保湿：使用含有保湿成分的护肤品，如玻尿酸、甘油等。
3. 均衡调理：避免使用刺激性化妆品，选择温和的保湿产品。
4. 内部调理：多食用富含维生素B的食物，如蛋黄、香菇、菠菜等。
以上就是针对脸过敏起干皮的缓解方法，如果您有其他问题，请随时告诉我。