摔伤肋骨骨折的调理应该遵循以下原则：
1. 保证充足的营养摄入，以促进骨折的愈合和恢复。
2. 避免剧烈运动，以免引起骨折部位的移位或再次损伤。
3. 保持适当的姿势，避免压迫骨折部位，以减轻疼痛和不适。
4. 及时就医，接受医生的诊断和治疗，以避免并发症的发生。
5. 坚持进行康复训练，以促进骨折的愈合和恢复。
这些原则的原因如下：
1. 充足的营养摄入可以提供身体所需的营养物质，促进骨折的愈合和恢复。
2. 剧烈运动可能导致骨折部位的移位或再次损伤，影响恢复效果。
3. 压迫骨折部位可能导致疼痛和不适加重，影响生活质量。
4. 及时就医可以接受医生的诊断和治疗，避免并发症的发生，提高恢复效果。
5. 康复训练可以促进骨折的愈合和恢复，提高生活质量。