当然可以，小儿可以吃零食。
首先，零食通常含有较少的卡路里和脂肪，适合孩子在饮食中添加一些额外的营养素。此外，零食还可以提供孩子所需的口感和愉悦感，有助于增加他们的食欲和消化能力。
其次，适当的零食摄入可以帮助孩子维持稳定的血糖水平，这有助于提高孩子的注意力、学习和表现能力。然而，过度摄入零食可能导致肥胖和营养不足，因此父母应该限制孩子吃零食的数量和频率。
