长期大量吃大蒜对身体有以下危害:
1. 长期吃蒜会杀灭大量携带有害菌群,因此会导致体内菌群失调,容易使身体出现营养不良,还会影响维生素B的吸收。
2. 大蒜属于热性食材,长期食用容易引起身体燥热,还容易引起上火。
3. 本身有胃炎、肾病、肝病、眼病的人要少吃大蒜,因为吃大蒜后容易引起肝损害。