痛风可以吃猪皮不

痛风可以吃猪皮,但要适量。猪皮是一种高嘌呤的食物,容易引起痛风患者血尿酸波动,诱发痛风。猪皮富含丰富的胶原蛋白、弹性蛋白等,可以促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,改善缺铁性贫血,有利于身体的营养平衡。痛风患者要控制饮食,避免高嘌呤食物的摄入,如肉类、海鲜、动物内脏等,多吃蔬菜、水果、低嘌呤的碱性食物,多饮水,以促进尿酸的排泄。