高频听力下降引起的耳鸣可能是由于过度使用耳机、噪音污染、年龄增长等因素导致的。以下是一些可能的治疗方法：
1. 药物治疗：可以使用一些药物来减轻耳鸣的症状，如抗抑郁药、抗惊厥药、抗心律失常药等。
2. 物理治疗：可以通过按摩、针灸、磁疗等方式来缓解耳鸣。
3. 心理治疗：可以通过心理治疗来缓解耳鸣引起的焦虑和抑郁等情绪问题，如认知行为疗法、心理动力学疗法等。
4. 声音治疗：可以通过听一些柔和的音乐或自然声音来缓解耳鸣的症状，如水声、鸟叫声等。
需要注意的是，如果耳鸣持续时间较长且严重影响生活质量，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定相应的治疗方案。