经常吃葱确实可以预防消化道癌症。原因如下:
1. 葱含有丰富的大蒜素,可以分解和破坏体内的亚硝胺,这是一种致癌物,所以可以起到抗癌的作用。
2. 葱含有一种葱素,可以兴奋神经系统,并可促进消化液的分泌,从而增加食欲,帮助身体更好地消化和吸收食物,并可降低胃肠道癌症的发生率。
3. 葱还有解热、祛痰作用,可以抑制炎症因子,减轻呼吸道炎症反应。
因此,为了预防消化道癌症,适当食用葱是有益的。