衰老的原因到底有哪些

衰老的原因可以分为两类：内部原因和外部原因。内部原因包括细胞分裂速度减慢，线粒体功能减弱，自由基对身体组织造成的损害，以及随着年龄的增长遗传密码出现错误等。外部原因包括紫外线、污染物、压力、缺乏锻炼、营养不良等。这些因素会导致身体出现炎症，从而导致身体衰老。