上呼吸道感染一般可以适量喝黑糖水。
黑糖具有丰富的营养价值，如纤维素、微量元素等，具有补中益气、缓中止痛、健脾和胃、清热散寒等功效。上呼吸道感染患者适量喝黑糖水，可以调节身体的新陈代谢，加快细菌、病毒的排出，有助于病情的缓解。但是，要注意适量，不要过多服用。
综上所述，上呼吸道感染患者可以适量喝黑糖水，但需要根据个人体质和病情来调整饮食，以清淡易消化为主，忌食辛辣刺激性食物。
