怀孕期间出现酒糟鼻的原因可能与激素水平的变化有关。激素水平的改变可能会引起皮肤炎症，从而导致酒糟鼻的出现。另外，孕妇的饮食和生活习惯也可能会影响皮肤健康，如摄入过多的辛辣、油腻食物，或者睡眠不足等。
为了缓解酒糟鼻的症状，孕妇可以采取以下措施：
1. 避免刺激皮肤，如避免用力搓揉皮肤、使用刺激性化妆品等。
2. 保持皮肤清洁，避免油腻和污垢堵塞毛孔，每天洗澡。
3. 避免暴露在紫外线下，可以减少炎症和红斑的出现。
4. 保持饮食健康，摄入适量的水果、蔬菜和蛋白质，减少辛辣、油腻食物的摄入。
5. 保证充足的睡眠时间，有助于激素水平恢复平衡。
如果孕妇症状严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物进行治疗。