感冒胸闷憋气可能是由于感染引起的，下面是一些可能有用的建议：
1. 避免吸烟和接触烟雾：吸烟和接触烟雾可能加重症状。
2. 喝足够的水：保持身体充足的水分有助于减轻感冒症状，例如咳嗽和喉咙痛。
3. 保持休息：尽可能多地休息，尤其是在感冒期间。这有助于减轻症状和加速康复。
4. 避免剧烈运动：在感冒期间避免剧烈运动，因为这可能导致症状加重。
5. 药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用药物来缓解症状，例如止咳药和感冒药。但是请务必遵循医生的建议，并按照药物标签上的说明使用。
6. 如果症状持续时间较长或加重，建议及时就医，以便得到更有效的治疗。