拉肚子腹胀但不痛的原因以及顺序如下：
1. 饮食问题。摄入了不洁的食物，导致胃肠道被细菌感染，从而引起拉肚子和腹胀。
2. 食物中毒。受到细菌感染的食物，导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹胀、腹泻。
3. 胃溃疡、胃炎等。这些疾病只会让患者出现腹胀、腹泻的症状，并不会出现特别明显的疼痛感。
4. 食物消化不良。摄入了高蛋白食物或者是油腻的食物之后，就会导致蛋白质不能及时消化，食物残渣增多，所以会引起腹泻和腹胀。
