额头长红色胎记可以通过激光手术的方法去除，具体的原因如下：
1. 激光手术去除胎记是利用激光仪器所发射出来的强脉冲光，直接作用于皮肤深层，能够穿透皮肤真皮层，将皮肤深层中的胎记颜色爆破成细小粉末，被身体细胞所吸收，随着淋巴系统代谢排出体外，就能够将胎记去除。
2. 激光手术去除胎记的安全性比较高，对皮肤的损伤比较小，恢复时间比较短。
3. 激光手术去除胎记后，局部皮肤会比较敏感，要保持清洁干燥，避免细菌和病原体感染。
如果您有胎记，建议到正规医院进行治疗，根据医生的建议选择合适的治疗方法。
