运动可以促进身体的新陈代谢，帮助身体排毒和排脂。以下是脂肪肝运动后排脂的几个原因：
1. 运动可以增加肝脏的代谢能力：运动可以增加肝脏的代谢能力，促进肝脏对脂肪的代谢和分解，从而减少肝脏中的脂肪含量。
2. 运动可以促进脂肪代谢：运动可以促进脂肪的代谢，使脂肪从肝脏中排出，从而减轻脂肪肝的症状。
3. 运动可以促进血液循环：运动可以促进血液循环，使血液流动更加顺畅，从而帮助肝脏排出多余的脂肪。
4. 运动可以减轻压力：运动可以减轻压力，缓解焦虑和抑郁等负面情绪，从而减轻肝脏的负担。
总之，运动可以帮助身体排毒、排脂和排毒，对于脂肪肝患者来说，适量的运动可以促进身体的代谢和循环，减轻肝脏的负担，有助于缓解脂肪肝的症状。