想要让孩子出生没有胎记，可以通过以下措施来避免：
1. 孕妇在怀孕期间，特别是第4周到第8周，此时是胎儿皮肤色素沉淀的阶段，要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃含有激素的食物。
2. 定期做好产检，防止孩子发育异常，及时发现胎记。
3. 孕妇要保持心情愉快，避免精神受到刺激。
4. 孕妇在怀孕期间要注意防寒保暖，避免出现感冒等疾病，同时还要多注意休息，避免过度劳累，避免接触化学类物质。
需要注意的是，胎记的形成受多种因素影响，因此不能完全避免孩子出生时没有胎记。
