抬头纹的产生与日常生活中的一些习惯有关，如经常抬头、挑眉、眯眼看东西等。以下是一些有效去抬头纹的方法：
1. 保持面部放松，不要经常挑眉、皱眉或眯眼看东西。
2. 保持头发的健康，避免过度拉扯头发，使用护发素和发膜来滋润头发。
3. 坚持运动，适当的运动可以促进血液循环，使皮肤更加健康。
4. 坚持按摩面部，促进血液循环，缓解皱纹的产生。
5. 避免过度晒太阳，紫外线是导致皮肤老化和皱纹产生的主要原因之一。
6. 使用滋润保湿的护肤品，如含有丝蛋白的保湿霜等，有助于缓解皮肤干燥和皱纹的产生。
7. 多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抗氧化和保持皮肤的弹性。
总之，有效的去抬头纹方法需要长期的坚持和注意生活中的一些细节习惯。