吃枣可以提高免疫力。以下是原因：
1. 枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞，降低血压，并可保持血中胆固醇含量。
2. 枣能促进人体新陈代谢，降低胆固醇，保肝护肝，防治骨质疏松和贫血，对人体健康有重要作用。
3. 枣中所含有黄酮-双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用。
希望以上内容可以帮助到您。
