缺少维生素A是不是影响视力?

是的,缺少维生素A会影响视力。维生素A是一种重要的营养素,它有助于维持正常的视力和黄斑区的健康。黄斑区是视网膜的一部分,负责接收和处理光线,是我们能够看到东西的关键部位。如果缺少维生素A,黄斑区可能会受到损伤,导致视力模糊、夜盲症、干眼症等问题。因此,保持足够的维生素A摄入对于维护良好的视力至关重要。