鼻骨骨折热敷的时间建议在受伤后的**7-10天内**。
热敷有助于促进血液循环，帮助肿胀消退。鼻骨骨折后，局部肿胀和疼痛会持续一段时间，热敷可以缓解这些症状。然而，热敷的时间不能太长，否则可能会加重肿胀。
此外，鼻骨骨折后需要注意保护鼻子，避免二次受伤。建议在恢复期内，避免用力摇晃或按压鼻子，避免戴口罩或用力拉扯鼻子周围的皮肤。
如果有任何疑虑或不适，建议及时就医并遵循医生的建议。
