可以吃红枣，原因如下：
1. 大枣中含有丰富的铁元素，可以促进白细胞的生成，改善患者体内的白细胞水平，从而达到补血补气的效果。
2. 大枣含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素C，核黄素，钙，磷，铁等成分，能补益身体，增强抗病能力。
3. 大枣中含有黄酮-双- 葡萄糖苷A，具有镇静、催眠、降压等作用，有改善失眠的作用。
温馨提示：病后身体虚弱者应注意饮食调理，以清淡、易消化、有营养的食物为主。
