右韧带损伤后韧带拉伤的治疗方法如下：
1. 立即停止运动，注意多休息，尽量少活动，避免剧烈运动和体力劳动。
2. 患处冰敷，有助于减轻肿胀和缓解疼痛。每次冰敷可持续约20分钟。
3. 保护受损部位。避免重复受伤，可以延长受伤部位的恢复时间。
4. 热敷，缓解疼痛。如果患处有剧烈疼痛，应该及时就医，求助于专业的医生来帮助缓解疼痛。
希望以上方法可以帮助到您，如症状持续加重，请及时就医。
