决明子是一种中药,过量食用决明子可能会引起副作用,以下是可能的副作用及原因:
1. 腹泻:决明子具有润肠通便的作用,过量食用可能导致腹泻。
2. 腹痛:决明子具有润肠通便的作用,过量食用可能导致腹痛。
3. 肝损伤:决明子中含有大黄素等蒽醌类泻药,过量食用可能导致肝损伤。
4. 肠道出血:决明子有活血作用,过量食用可能导致肠道出血。
因此,不建议长期大量食用决明子。如果有任何疑虑或问题,建议咨询医生或其他医疗专业人员。