安利蛋白粉是一种蛋白质补充剂，可以用于增加蛋白质的摄入量，以帮助维持身体的健康和恢复。安利蛋白粉可以作为膳食蛋白质的补充，适合以下人群食用：
1. 运动爱好者：运动需要大量的能量和蛋白质来支持身体的修复和恢复，因此运动爱好者需要摄入足够的蛋白质来满足身体的需求。
2. 营养不良的人：营养不良的人需要额外的蛋白质来改善身体的营养状况。
3. 老年人：老年人的身体机能逐渐下降，需要更多的蛋白质来支持身体的健康。
4. 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女需要更多的蛋白质来支持胎儿和婴儿的生长和发育。
安利蛋白粉可以在一天中的任何时间食用，但最好在餐后食用，因为这样可以减少对血糖的影响。建议每天食用一次，每次使用20克左右的蛋白粉。如果您有特殊的健康状况或饮食限制，请在食用前咨询医生或营养师的建议。