有雀斑可以吃松花蛋,但建议少量食用。
松花蛋主要由鸭蛋腌制而成,成分包括盐、茶叶、黄丹、Cu、Zn、Fe等。其中,Cu和Zn是人体必需的微量元素,Fe是人体必需的微量元素和血红蛋白合成的重要元素。但松花蛋中含铅量较高,在加工过程中,大部分铅会溶入水中,因此食用者在食用松花蛋时,应该减少与其他含铅量高的食品一起食用。
总之,有雀斑的儿童可以适量食用松花蛋,但需要注意铅污染的问题。