阴道松弛缩阴方法有以下几种：
1. 阴道紧缩手术：通过手术缩小阴道口，达到紧缩阴道的效果。但是手术有一定风险，且恢复期较长。
2. 阴道紧缩器：使用阴道紧缩器可以提高阴道壁的紧实度，但需要长时间使用，且使用过程中可能会有不适感。
3. 阴道收缩霜：阴道收缩霜可以收缩阴道壁，但是使用过程中需要注意使用方法和剂量，以免出现不良反应。
4. 阴道收缩球：阴道收缩球可以帮助提高阴道肌肉的紧实度，但需要长时间使用，且使用过程中可能会有不适感。
以上方法都可以帮助缩紧阴道，但是需要注意使用方法和剂量，以免出现不良反应。同时，阴道松弛的原因可能是多方面的，如生育、年龄、荷尔蒙水平等，因此选择合适的方法需要根据个人情况进行选择。建议在选择使用之前，先咨询医生或专业人士的意见。