拉肚子时可以喝紫薯黑粥，但要注意以下几点原因：
1. 紫薯和黑米富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于排便。
2. 紫薯和黑米富含维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养物质。
3. 紫薯和黑米具有温暖的性质，可以帮助身体恢复正常的体温。
4. 紫薯和黑米含有一定的淀粉和糖分，可以提供身体所需的能量。
但是，如果拉肚子的原因是细菌感染或病毒感染，建议在医生的指导下进行治疗，不要单纯依靠食物来缓解症状。此外，如果拉肚子严重或持续时间较长，应及时就医。
