晚上手脚心发热发烫可能是由以下原因引起的：
1. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体代谢失调，血液循环不畅，从而导致手脚发热。
2. 神经衰弱：神经衰弱会导致交感神经兴奋，引起手脚发热。
3. 内分泌失调：内分泌失调会导致体内荷尔蒙水平不稳定，从而引起手脚发热。
4. 饮食不当：过度食用辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物会导致手脚发热。
5. 疾病：某些疾病如贫血、糖尿病、心脏病等也会导致手脚发热。
针对手脚发热的情况，可以采取以下措施：
1. 保持良好的睡眠质量，保证充足的睡眠时间。
2. 改善生活习惯，避免过度疲劳和紧张。
3. 调整饮食结构，避免过度食用刺激性食物。
4. 坚持适量运动，促进血液循环。
5. 如有疾病，应及时就医治疗。