白癜风患者在发病时应该采取以下措施：
1.及早就医：一旦发现自己出现了白斑，应该及时就医，寻求专业治疗。
2.避免紫外线：白癜风患者应该避免紫外线的照射，尤其是在阳光强烈的时候，可以选择使用防晒霜或遮阳伞等措施。
3.保持心情愉快：心情不愉快会加重病情，因此白癜风患者应该保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。
4.注意饮食：白癜风患者应该注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持身体健康。
原因：
白癜风是一种自身免疫性疾病，其发病原因尚不明确。但是，有一些因素可能会引起白癜风的发病，如遗传、免疫系统异常、环境因素等。因此，白癜风患者应该及早就医，避免紫外线的照射，保持心情愉快，注意饮食等，以减轻病情，提高生活质量。