月经期间，子宫内膜脱落，血液和组织碎片通过阴道排出，这会导致外阴区域受到刺激和炎症，从而引起灼痛感。此外，月经期间荷尔蒙水平的变化也可能会导致外阴区域的敏感度增加，进一步加剧灼痛感。因此，保持卫生、穿着宽松舒适的内衣、避免使用刺激性的卫生用品和药物、适当休息和饮食调节等方法都可以缓解月经期间的外阴灼痛。如果疼痛严重或伴随其他症状，建议咨询医生。
