去除腋臭的护理方法包括：
1. 每天洗澡，保持身体清洁，尤其是腋下部位。
2. 使用含有抗菌成分的洗液或香皂，可以有效去除汗臭味。
3. 使用除臭喷雾或者抑制汗腺分泌的止汗剂，可以减少腋臭的产生。
4. 穿透气性好的衣服，避免穿太紧或者太厚的衣物，让皮肤能够呼吸。
5. 饮食上要注意，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持身体健康。
原因：
腋臭是由于汗液和皮肤上的细菌产生化学反应而产生的难闻气味。如果不及时清洁身体，汗液和细菌会在腋下积聚，导致腋臭。此外，饮食不健康、穿着不透气的衣物、荷尔蒙失衡等因素也会导致腋臭的产生。因此，保持身体清洁，注意饮食和穿着，可以有效预防和去除腋臭。