轻微脑震荡通常会自行治愈，但需要适当的休息和恢复时间。以下是原因：
1. 脑震荡是脑部受到外力冲击后的一种反应，通常是由于头部受到撞击、震动或旋转等因素引起的。这种情况下，脑部会出现短暂的功能障碍，但通常不会造成结构性损伤。
2. 轻微脑震荡的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、疲劳、注意力不集中等。这些症状通常会在数小时到数天内消失。
3. 休息是治疗轻微脑震荡的最佳方法。在休息期间，患者应该避免进行剧烈的身体活动和认知性任务，以减轻脑部的负担。
4. 如果症状持续时间较长或症状严重，建议就医。医生可能会进行一些测试，如头颅CT扫描或MRI，以确定是否存在其他问题。
总之，轻微脑震荡通常会自行治愈，但需要适当的休息和恢复时间。如果症状持续或加重，建议就医以获取更好的治疗。