作用：
1.促进血液循环：拍背可以刺激身体的穴位和经络，促进血液循环，提高身体的免疫力。
2.增强肺部功能：拍背可以刺激肺部，增强肺部功能，帮助排出体内的废气和毒素，减少呼吸道疾病的发生。
3.缓解疼痛：拍背可以刺激身体的神经系统，缓解疼痛，减轻肌肉疲劳和酸痛。
4.改善睡眠：拍背可以放松身体，改善睡眠质量，帮助人们更好地入睡。
原因：
1.刺激穴位：拍背可以刺激身体的穴位和经络，促进血液循环，提高身体的免疫力。
2.促进气血流通：拍背可以促进气血流通，增强肺部功能，帮助排出体内的废气和毒素，减少呼吸道疾病的发生。
3.放松身体：拍背可以放松身体，缓解疼痛，减轻肌肉疲劳和酸痛，改善睡眠质量。
4.提高免疫力：拍背可以刺激身体的免疫系统，提高身体的免疫力，减少疾病的发生。