胫骨平台骨折打了石膏怎么睡觉

胫骨平台骨折打了石膏后,需要注意以下几点:

1. 睡觉时应保持腿部固定,避免翻身或扭动造成石膏移位或伤口撕裂。

2. 可以使用枕头或抱枕将腿部垫高,减轻肿胀和疼痛。

3. 避免在石膏上方加压,如将重物放在石膏上或用石膏作为支撑点。

4. 避免长时间保持同一姿势,应适当活动肢体,促进血液循环和肌肉活动。

原因:

1. 睡觉时保持腿部固定可以避免石膏移位或伤口撕裂,从而保证骨折愈合的效果。

2. 将腿部垫高可以减轻肿胀和疼痛,促进血液循环,有利于骨折愈合。

3. 避免在石膏上方加压可以避免石膏断裂或移位,从而保证骨折愈合的效果。

4. 适当活动肢体可以促进血液循环和肌肉活动,有利于骨折愈合和预防血栓形成。