痤疮脂溢性皮炎患者平时应注意以下饮食：
1. 避免食用过多油腻食物：痤疮脂溢性皮炎是由于皮脂分泌过多导致毛孔堵塞而引起的，食用过多油腻食物会刺激皮脂分泌，加重病情。
2. 控制糖分摄入：高糖饮食会导致胰岛素水平升高，进而刺激皮脂腺分泌，加重病情。
3. 增加蔬果摄入：蔬果富含维生素和抗氧化物质，有助于改善皮肤状态，减轻病情。
4. 饮食清淡：避免食用过多辛辣、刺激性食物，以免刺激皮肤，加重病情。
5. 多饮水：多喝水有助于促进新陈代谢，排出体内毒素，改善皮肤状态。
总之，痤疮脂溢性皮炎患者应该遵循饮食清淡、控制糖分、增加蔬果摄入、多饮水的原则，以改善皮肤状态，减轻病情。