挤出来的是皮脂和角质堵塞的毛孔中的油脂和细菌。这些油脂和细菌会导致毛孔发炎和形成痘痘。挤压痘痘会使这些油脂和细菌从毛孔中排出,减少毛孔的堵塞和发炎,但也容易造成细菌感染和炎症加重。因此,挤痘痘应该在正确的方法和条件下进行,避免破坏皮肤屏障和引起感染。