维生素B族可以帮助减缓脱发,但不能完全治愈脱发。原因如下:
1. 维生素B族中的Biotin(生物素)可以帮助增强头发弹性和防止头发断裂,从而减少脱发。
2. 维生素B6可以帮助身体制造血红蛋白,促进头发生长。
3. 维生素B12可以帮助身体制造红血球,增加头发的氧气供应,从而促进头发生长。
4. 维生素B3可以促进头皮血液循环,增加头发的营养供应。
5. 维生素B5可以帮助头发吸收营养,增强头发的弹性和光泽。
综上所述,维生素B族可以帮助减缓脱发,但需要注意的是,脱发的原因有很多种,如压力、药物、营养不良等,因此需要综合考虑多种因素来治疗脱发。