如果您感到肚子不舒服且有点尿频，可能是以下原因之一：
1. 膀胱炎：膀胱炎是一种常见的尿路感染，通常由细菌引起。症状包括尿频、尿急、尿痛和腹部不适。
2. 肠胃感染：肠胃感染通常由病毒或细菌引起，症状包括腹泻、恶心、呕吐和腹部不适。
3. 尿道感染：尿道感染通常由细菌引起，症状包括尿频、尿急、尿痛和腹部不适。
如果您出现上述症状，建议您采取以下措施：
1. 喝足够的水以保持身体水分充足。
2. 避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精和辛辣食品。
3. 避免过度用力排尿。
4. 如果症状持续或加重，建议尽快就医，以便进行诊断和治疗。