得了生殖器疱疹后，饮食上应该注意以下几点：
1. 避免食用刺激性食物：如辣椒、芥末、咖啡、酒精等，这些食物会刺激生殖器区域，加重疱疹症状。
2. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和免疫系统的重要组成部分，适当增加蛋白质摄入可以促进伤口愈合和提高免疫力。
3. 多吃富含维生素C的食物：维生素C可以促进伤口愈合和提高免疫力，建议多吃柑橘类水果、绿叶蔬菜等富含维生素C的食物。
4. 避免食用过咸的食物：过咸的食物会导致身体水分过多，加重疱疹症状。
以上是得了生殖器疱疹后应该注意的饮食问题，主要原因是为了减轻疱疹症状和促进伤口愈合，同时增强免疫力，预防病情复发。