1. 避免孕期过度压力：孕妇在怀孕期间应避免过度的压力和紧张，因为这可能会影响胎儿的发育和健康。
2. 避免暴露于有害物质：孕妇应避免接触有害物质，如化学品、辐射和污染物，因为这些物质可能会对胎儿的发育产生负面影响。
3. 饮食健康：孕妇应该保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养素和维生素，以帮助胎儿的健康发育。
4. 避免吸烟和饮酒：孕妇应该避免吸烟和饮酒，因为这些习惯可能会对胎儿的健康产生负面影响。
5. 定期产检：孕妇应该定期进行产检，以确保胎儿的健康状况和发育情况。
6. 避免过度暴晒：孕妇应该避免过度暴晒，特别是在阳光强烈的时候，以避免对胎儿的皮肤造成伤害。
7. 避免药物滥用：孕妇应避免滥用药物，特别是那些没有经过医生批准的药物，因为这些药物可能会对胎儿的健康产生负面影响。