吃莴笋对眼睛没有不好的影响，反而有益。以下是原因：
1. 莴笋富含维生素A，这是维持眼睛健康所必需的营养素。维生素A有助于维持视网膜的正常功能，预防夜盲症和干眼症等眼部疾病。
2. 莴笋还含有丰富的维生素C和抗氧化剂，这些营养素有助于保护眼睛免受自由基损伤和其他有害物质的影响。
3. 莴笋中的矿物质如锌和硒，也对眼睛健康有益。锌有助于维持视网膜的正常功能，而硒则有助于预防白内障等眼部疾病。
因此，吃莴笋对眼睛没有不好的影响，反而有益。
