防止脚部白癜风扩散的方法包括：
1.避免暴露在阳光下，尤其是在中午时分。
2.穿透气性好的鞋子和袜子，避免穿紧身衣物。
3.保持足部干燥，避免湿度过高。
4.避免接触化学物质和有害物质。
5.避免划伤或擦伤皮肤。
6.保持充足的睡眠和健康的饮食。
脚部白癜风的原因可能包括：
1.免疫系统失调。
2.遗传因素。
3.环境因素，如紫外线照射和化学物质接触。
4.自身免疫性疾病。
5.神经系统疾病。
6.心理因素，如压力和情绪波动。
因此，预防脚部白癜风扩散需要综合考虑以上因素，并采取相应的措施。同时，及时就医也是非常重要的，以便及早诊断和治疗。