躁郁症的治疗最好采用综合治疗的方法，包括药物治疗、心理治疗和生活方式改变。
药物治疗：常用的药物包括抗抑郁药、抗精神病药和锂盐等。这些药物可以调节神经递质的平衡，缓解躁郁症状。
心理治疗：包括认知行为疗法、家庭治疗和支持性治疗等。这些治疗方法可以帮助患者改变不良的思维和行为习惯，增强自我控制能力，提高应对压力的能力。
生活方式改变：包括规律作息、健康饮食、适度运动和减少刺激等。这些改变可以帮助患者调节身体和心理的平衡，缓解躁郁症状。
综合治疗的原因在于，躁郁症是一种复杂的心理障碍，不同的治疗方法可以从不同的角度对症下药，达到更好的治疗效果。药物治疗可以缓解症状，心理治疗可以帮助患者改变不良的思维和行为习惯，生活方式改变可以帮助患者调节身体和心理的平衡，从而全面提高患者的生活质量。