皮肤过敏后的护理包括以下步骤：
1.停止使用导致过敏的产品或药物。
2.用温水轻轻清洁受影响的区域，避免使用肥皂或其他刺激性清洁剂。
3.使用冷敷或温敷来缓解瘙痒和发红。
4.使用舒缓和保湿的乳液或霜来保护皮肤，并避免摩擦或刺激受影响的区域。
5.避免暴露在过敏原中，如花粉、宠物毛发等。
原因：
皮肤过敏的原因有很多，包括过敏原、环境因素、遗传因素等。当皮肤接触到过敏原时，免疫系统会产生过度反应，导致皮肤发炎、发红、瘙痒等症状。因此，停止使用导致过敏的产品或药物是第一步。同时，清洁皮肤并使用舒缓和保湿的乳液或霜可以缓解症状并保护皮肤。避免暴露在过敏原中也是预防皮肤过敏的重要措施。