一般护理白癜风病情的方法包括以下几个方面：
1.保持身体清洁：白癜风患者应该每天洗澡，并保持身体清洁干燥，避免感染。
2.避免暴晒：白癜风患者应该避免长时间暴晒于阳光下，尤其是在中午时分。
3.保持良好心态：白癜风是一种与心理因素有关的疾病，患者应该保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
4.规律饮食：白癜风患者应该注意饮食，多吃富含维生素C、E和铜的食物，如柑橘、草莓、西红柿、花生等。
5.合理运动：适当的运动可以增强身体免疫力，有助于控制白癜风的病情。
以上是一般护理白癜风病情的方法，其原因主要是为了保持身体健康，增强身体免疫力，减少病情恶化的可能性。同时，良好的心态和规律的生活习惯也有助于缓解症状，提高治疗效果。