小腿肚偶尔抽筋不一定是缺钙引起的，可能有多种原因，如肌肉疲劳、缺水、电解质失衡、运动不当等。缺钙也可能是其中之一的原因，因为钙是肌肉收缩所必需的元素之一。如果身体缺乏钙，肌肉收缩的能力就会受到影响，容易出现抽筋的情况。
然而，缺钙并不是唯一的原因，还需要考虑其他因素。例如，如果你在运动前没有做好充分的热身和拉伸，肌肉容易疲劳，从而导致抽筋。此外，如果你没有及时补充足够的水分和电解质，也容易出现抽筋的情况。
因此，要避免小腿肚抽筋，除了补充足够的钙外，还需要注意适当的运动和休息，保持充足的水分和电解质，以及做好充分的热身和拉伸。如果抽筋情况频繁出现，建议咨询医生或专业的运动康复师进行评估和治疗。